uvolňování plosek chodidel
Publikováno 20.11.2017 v 18:42 v kategorii Cvičení, přečteno: 35x
stoj na různých pomůckách- molitanové míčky, balonky drátěnky - se osvědčily nejvíce,
v leže na zádech -psaní slov -prsty u nohou
nakonec vložit mezi prsty tužku či fixu a psát levou i pravou nohou
Komentáře
Celkem 0 komentářů