Mikeš blog

Rady, tipy, recepty

uvolňování plosek chodidel

Publikováno 20.11.2017 v 18:42 v kategorii Cvičení, přečteno: 6x

stoj na různých pomůckách- molitanové míčky, balonky drátěnky - se osvědčily nejvíce,v leže na zádech -psaní slov -prsty u nohounakonec vložit mezi prsty tužku či fixu a psát levou i pravou nohou Celý článek ›


skutečské lomy žulová stezka

Publikováno 18.10.2017 v 18:50 v kategorii Výlety, přečteno: 20x


skutečské lomy žulová stezka

Publikováno 18.10.2017 v 18:35 v kategorii Výlety, přečteno: 19x


prací gel

Publikováno 15.10.2017 v 09:27 v kategorii Tvoření, přečteno: 9x

 3 dkg mýdla -Jelen,Lanza,3 dkg krystalické sody na praní, 1 l vody,esenciální olejnastrouháme 3 dkg mýdla, zředíme púl litrem vroucí vody, přidáme sodu a mícháme, dolijeme zbytkem vody ,a pár kapek oleje-libovolný- levandulový, eukalyptový ap.,do pračky pak asi lžíce, dám do libovolných vaniček či skleničky Celý článek ›


podzim

Publikováno 27.09.2017 v 19:04 v kategorii Výlety, přečteno: 42x


podzim

Publikováno 27.09.2017 v 19:01 v kategorii Výlety, přečteno: 41x


podzim

Publikováno 27.09.2017 v 18:52 v kategorii Výlety, přečteno: 41x


cuketová marmeláda s bezinkami

Publikováno 16.09.2017 v 17:37 v kategorii Recepty, přečteno: 30x

  1 kg cukety,O,5 kg cukru -krupice, 4 citronony,1 jablko,2 hřebíčky,trochu skořice,asi 20 dkg bezinekcuketu nakrájet s citrony a jablkem,přidat cukr,bezinky, jablko ,hřebíček a skořici,dát do trouby, nechat mírně probublávat,rozmixovat a dát do skleniček s uzávěrem. Pak dát opět do trouby rozehřáté na 18O st a vypnout, nechat skleničky v troubě až do vychladnutí Celý článek ›


betlem

Publikováno 10.09.2017 v 19:53 v kategorii Výlety, přečteno: 60x


Mumlavské vodopády

Publikováno 10.09.2017 v 19:49 v kategorii Výlety, přečteno: 45x