Mikeš blogRady, tipy, recepty

prohřívání kloubů

Publikováno 18.07.2016 v 20:23 v kategorii Cvičení, přečteno: 60x

< div> njdříve si dlaně dáme k sobě a třem si je o sebe ,až je máme prohřáté pokládáme je na ramena, lokte .zápěstí postupjme dolů na kyčle ,kolna ,kotníky.Nakonec si opět prohřejeme ruce a přiložíme je na obličej,tí výborně uvolníme oči.

Komentáře

Celkem 0 komentářů

  • Neregistrovaný uživatel

    Jméno: Přihlásit se

    Blog:

    Obsah zprávy*:

    Kontrolní kód*:
    Odpovězte na otázku: Co je dnes za den?